本篇文章引用自此
今天剛好看到康康的文章非常有感觸
我想說一下有關情緒的的問題
這幾天有很多事情讓整個團體的氣氛很僵
很多人遇到事情都以自己的情緒先發洩出來
這並不是說情緒發洩出來之後就沒事了
這不只是影響了別人也影響了整個團體
像我一直很自豪的是我一向情緒管理是非常好的
我一個同學的一句話影響我很深
他說：事情都已經發生了，生氣也沒用，此刻就是要把問題先解決
其實以我的個性有很多事情都可以讓我很不爽看不慣
但是我總是把這句話記在心裡：都已經發生了，就是想辦法解決就對了
今天就是演完戲要拆台
我們要收那條現在地上就是亂了
雖然我覺得很不耐煩的要拆開它
但是我就是想反正就是要把它解開收好就是了
正當我跟阿董在解的時候
就有一個團員就跑來開始又在那邊罵我：
妳一定是在那邊把線繞阿繞的才會這樣對不對，就跟你說要.................就是不聽，教妳都沒在聽的.......
反正他最後在那邊講些什麼我根本不想聽我覺得很煩
加上他那口氣又是在那邊XXX
我更是生氣了回他：阿就是把它解開就好了，你在那邊兇什麼兇阿
我真的覺得很煩就加上我很討厭那態度就是很兇的樣子一附就是要跟你吵架
整個不想跟他吵
他就又是回我：好，以後我都不教了
我覺得很奇怪你可以好好說你在那邊擺起你那個什麼長輩態度
大家就是要分工合作趕快把事情完成就可以回家了
你在那邊擺那個姿態是要給誰看
我真的覺得很討厭
就是就是這樣給他抱怨一下
其實我現在也了解一直聽別人抱怨的心情是怎樣
真的會覺得很吵很煩
我以前也很會抱怨東抱怨西的
我想我會好好改進這個壞習慣
狗狗前天跟我說米腸你為什麼總是好像很開心的樣子
蘭姨一直告訴大家米腸就像是沒神經的傻大姊
其實我不故意裝笨我只是很多事情都不想去想我覺得很累
開心有什麼不好
就算是傷心或是不爽也沒有必要真正展現給別人看
因為別人沒有義務接收你的負面情緒
蘭姨有說很多事情人家不跟你計較是因為他把你當自己人
他們了解你的情緒所以願意包容你
我覺得大家要長期相處在一起就是要互相包容
沒錯你可能真的就是很討厭誰誰誰
但是沒辦法就是要跟他一起工作一起生活
怎麼辦不能怎麼辦阿你看他不爽還是要看到他更要跟他說話
阿除非你有本事不跟他說話更保證都不需要他的幫助
可是沒本事阿那怎麼辦就是別想這麼多或是更想想他的好
或許你會覺得其實根本沒這麼糟
這幾天並不是只有演戲
從工作的過程中也是學到了做人處事還有態度
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